Der Weg zur inneren Balance – Verbringe jeden Tag einige Zeit mit Dir selbst – so lautet eine der Weisheiten des Dalai Lama. Doch wie oft nehmen wir uns wirklich Zeit, ohne äußere Einflüsse, nur für uns selbst? Selten bis … Weiterlesen →
Van Gogh – Malerei als Zuflucht Kürzlich hatte ich das Vergnügen, das Van Gogh Museum in Amsterdam zu besuchen. Bei jedem Besuch berühren mich seine Bilder und seine bewegende Geschichte zutiefst. Vincent van Goghs psychische Krankheit wurde nie formell diagnostiziert. … Weiterlesen →
Yogamatten… sie sind sind die treuen Begleiter eines jeden Yogapraktizierenden. Wer regelmäßig übt, entwickelt oft eine enge Bindung zu seiner Matte, denn sie ist der Gefährte auf der Reise des Yoga. Die Auswahl an Matten ist riesig. Da ich häufig … Weiterlesen →
Yoga und systemische Beratung sind zwei Ansätze, die sich ergänzen können, um Individuen und Gruppen bei der Bewältigung von Herausforderungen und der Förderung von Wohlbefinden zu unterstützen. Yoga und systemische Beratung: Ein ganzheitlicher Ansatz für Balance und Entwicklung In der … Weiterlesen →
